在托福考试中流传着这样一句炙热人心的话，即：在托福考试中，得听力者的天下!笔者认为不管听力考试以什么样的形式conversation还是lecture也罢，考来考去还是考学生的听力“内功”，有一定的英语基础，再加上一定量的训练，托福听力即可快速攻下，从而实现英语学习伟大变革——高能更会高分!下面谈一谈修炼你听力“内功”的四大秘诀。

    在托福考试中流传着这样一句炙热人心的话，即：在托福考试中，得听力者的天下!我想熟悉托福考试的人对这句话并不陌生，这句话毫无夸张成分!因为新托福考试对考核考生听力的技能会直接贯穿到整个考试当中包括读、说、写、听，遗憾的是很多“学霸型”的托福小牛们因听力环节的普遍薄弱很难实现上100+，只能遗憾的与各常春藤“失之交臂”。听力的水平将直接影响到你整个托福考试的水准。需要强调的是：先抛开所谓的“技巧”不言，笔者认为不管听力考试以什么样的形式conversation还是lecture也罢，考来考去还是考学生的听力“内功”，有一定的英语基础，再加上一定量的训练，托福听力即可快速攻下，从而实现英语学习伟大变革——高能更会高分!下面谈一谈修炼你听力“内功”的四大秘诀。

　　一 发音不过关

　　众所周知，发音是学习一门语言的基础。发音不过关，你的词汇就记不住，发音不过关，你的句子就读不顺，发音不过关，你的听力就无法突破，因为你读的和托福听力中的发音“不一样”，发音不过关，将会彻底打击你开口讲英语的信心和勇气，发音不过关，你就无法张口练习。别忘了，无论对错，勇于张开嘴巴大声练习这是学好一门语言的步，也是必经之路，否则就要在学好英语的旅程上做好经历“九九八十一难”的准备!那么如何正确的练习发音?小奥老师建议大家可以从平时注意矫正发音，如多进行模仿、跟读练习，在保证各个音标能正确发音的基础上，逐步上升到把单词读对，把句子读顺，然后反复练习，熟能生巧，争取做到脱口而出!

　　实操建议：建议同学们买一本相关的语音语调书籍或者是有声读物，用一个月的时间来彻底模仿、背诵里面的题材，争取做到和里面的录音带说的一模一样!只要每天坚持，持续一个月的时间并可见效，发音基本过关。

　　成功案例： 上学时期的小奥老师曾“疯狂”模仿一盒含有50盘录音带的英语学习材料，并做到以上说的方法及，如痴如醉的模仿，先是把单词读准，把句子读顺，再把短文背熟，争取做到了和录音带里的声音一模一样!再到最后的把每一本小册子都“读烂”，记忆中还没有把50盘录音带全部操练完(印象中应该是到第23盘)，就已经发现英语发生了质的变化!相关链接：https://blog.sina.com.cn/s/blog_62682d9b0100nu0k.html

　　请记住：Practice makes perfect! 英语学习没有捷径，更没有!任何方法都需要你去坚持至少21天甚至一个月以上!再次重申：当你看到这时，请一定要静下心来，脚踏实地的得去做一件事情，并把它做好!切忌浮躁，买一本适合练习听力的材料，从今天开始，从现在开始像小奥老师一样坚持一个月试试，你会有意想不到的收获(前提是一定要尽力!)也可以直接用托福TPO的材料来练习，稍后会讲到如何练习TPO。

　　二 大量朗读和背诵

　　多数考生由于训练不够，学了多年的英语读起来仍是错误百出，一张开嘴巴，就马上“原形毕露”，由于自己对句子和篇章难以读顺读正确，这就会反过来影响听力。所以，唯独每天通过大量地朗读和背诵，增强语感，进一步把握说英语时的“节奏韵律”方能得到改进。建议一定要有有声读物(否则就不知道是谁模仿谁了)，利用跟读、模仿，反复练习直到能讲的和Native speaker 差不多一样。如果每天均能坚持大声朗读训练一个小时以上，一般一个月就能使自己的发音和语感得到根本性的提高，从而反过来促进听说能力的提高。

　　三 听说、听抄是关键

　　这是我的大学老师为我们推荐的。

　　从语言学习的特点出发，一边听一边说再一边写是英语学习的方法。因为，这样练习听力的同时，既可提高口语和写作能力，更重要的是还可以提高记笔记的能力，而这也恰好是多数考生的一个“痛”——笔记跟不上，从而大大影响了做题的效率。如果只听不写，听的遍数再多，能听懂的早已经听懂，听不懂的还是听不懂。但是如果边听边说，得到的结果则截然相反。边听边说，然后再边写一遍，把听不懂的暂时空出来，把听懂的部分写在纸上，等到听到后面或回头再听的时候，前后内容联系在一起，经过思考，往往可以根据上下文和语法结构推测出比如某个生词的大概意思，某一个句子的结构等，就会明白一些原来没听懂的内容，如此不断的重复，就会逐步听懂。通过反复地听写，会在脑子里形成音型一体化的语音指示。实在还没听懂，你要知道任何一个听力材料都是有原材料的，比如TPO，你就可以直接一套一套的操练，TPO30套里面的内容都能听懂甚至读熟的时候，离听懂考试战场上的听力还远吗?

　　因此，听说、听抄是基础薄弱的考生提高听力的方式。

　　四 精听?泛听?时间如何分配?

　　大凡只要是讲听力的老师都会强调泛听的重要性。这不反对，但笔者始终认为对于基础薄弱的学员群体来讲，如果一开始就把大量的时间都放在泛听上的话，那对于短期提高听力而言是极其不利的。因为，如果是听不懂的材料的话，你听的再多也没有实质性的意义，反而会浪费你很多宝贵的时间，而这些时间你完全可以用来做很多有意义的事情。比如精听，考生应该把精力重点集中在精听上，如听TPO6中的Task 4 的时：

　　Ok, the first kind of memory, we are all very familiar with this ,right?/ You probably remember what did have for dinner last night. / You have a conscious memory of last night`s dinner. / So if I ask you what did you eat last night, you could tell me. / But these other kind of memories---implicit memories...

　　考生应逐字逐词逐句的抠，搞深搞透。但首先听之前不能看文字材料，先完整的听一遍，了解其大意，再一句一句的听。听到一句过一句，听不懂暂停再看一眼文字材料，然后在重点听听不懂得这一句，遇到不懂的词汇，先暂停然后进行猜词或查词，要反复多听几遍。每天至少完整的听几遍，直到听懂为止。当真正可以听懂之后，再泛听，大量地听来至于不同领域的内容确实不仅可以学到实用的知识结构，更重要的是可以学到其中内在的思想和Native speaker的表达方式，从而使英语水平进一步得到升华。

　　因此，泛听应建立在精听的基础上，在听懂的前提下大量的去听VOA、BBC、CNN，名人演讲、老友记、走遍美国等各大喜剧片及相关的英文学习材料，这样必将更好的适应听力考试。

　　最后，请允许我再次重申：

　　请记住Practice makes perfect! 英语学习没有捷径，更没有!任何方法都需要你去坚持至少21天甚至一个月以上!当你看完这篇文章时，请一定要静下心来，脚踏实地的得去做一件事情，并把它做好!切忌浮躁，买一本适合练习听力的材料，从今天开始，从现在开始像小奥老师一样坚持一个月试试，你会有意想不到的收获(前提是一定要尽力!)如果你想“快速”突破托福听力，我始终坚信“一分耕耘，一分收获”，让我们一起来钻研和实践这一真理吧!I will persist until I succeed，我坚持，我成功!