为了申请到好的大学，很多国际学校的学生都会努力刷语言分，并选择把雅思目标分定在考到7分或者托福100+。所以，很多同学在刚开始时，一定会纠结雅思7分和托福100到底哪个简单呢？哪个更容易上分？

　　ETS在整理和分析了上千位同时参加雅思和托福考试考生分数的基础上，在其官方网站发布了一份雅思vs托福总分、各科分数的对照表。

　　雅思VS托福总分对照

　　根据2022年雅思考生全球数据报告，中国大陆雅思考生A类（学术类）的总分均分为6.1分，2021年中国托福考生平均分90分，对照表中相当于雅思6.5分的水平。

数据来源：ETS官方

　　除了总分对照，ETS还给出了四个单项的分数对照表格：

　　阅读分数对照

　　托福阅读文章的选择会偏向于学术性文章，包括历史、人类学等等，阅读篇目的来源是真实的学术材料，难度和美国大学教材相当，并且都是选择题的形式。

　　雅思的文章内容取材于国外的杂志，论文以及新闻报纸等，但雅思阅读题型丰富多样，诸如填空题等题型是很难猜测答案的。

数据来源：ETS官方

　　听力分数对照

　　托福听力内容偏向学术，而且托福的听力是录音放完题目才会出现，这就需要你在听的时候快速理解并速记。而且每做完一题之后，点击下一题，就没有办法回头做题了，要求快狠准！

　　雅思听力则更偏向生活化，比如问路，打电话，记电话号码人名和地址，租房等。但雅思听力的题目会有点“绕”，比如选择题，可能三个选项的个别词都在录音里提到，如果你没有听完整或者没有理解整句话，那可能就会选错。

数据来源：ETS官方

　　口语分数对照

　　托福口语有4个task，全程对着电脑说，没有考官引导，是从task3开始不仅考验口语，还考察你的阅读、听力以及理解概括能力。

　　雅思口语分为3个part，part1考基本表达，part2考独白，part3考辩证思维，但是从头到尾都是有一个考官面对面交流的。

数据来源：ETS官方

　　写作分数对照

　　托福写作分为独立写作和综合写作，综合写作要结合阅读和听力材料，写一篇驳论文。

　　雅思写作分为大作文和小作文，话题相对于托福就偏学术了很多，对逻辑、内容的要求也较高。

数据来源：ETS官方

　　选雅思还是托福？

　　根据分析，雅思考试和托福考试在衡量考生英语语言能力的有效性上是一致的，真正起决定作用的还是考生对语言的运用能力。因此，在选择是考托福还是雅思的问题上，

　　主要还是根据申请国家及院校要求来进行确定。

　　如果意向是申请英联邦的院校，那通常都是雅思；但如果是美国学校，那相比于托福，学校对雅思成绩的要求可能就会高一些。比如，一所美国高校，它或许既认可雅思成绩，也认可托福成绩，但对托福的要求是100（对应的雅思分数为7分），实际上对雅思的分数要求会更高一些，比如说要求学生提供至少7.5分或以上的成绩。