今年，宁波外国语学校高中面向宁波直属城区（区内）和宁波大市范围内其他区域（区外）招生，计划开始招收高一新生9个班。其中，普高6个班，每班46人，共276人；国际贸易合作AP课程班3个班，每班30人，共90人。5月8日，初三毕业生可以登录“宁波市中考中招系统”进行自主招生报名。

宁波市外国语学校（简称宁外）创建于1991年，是市教育局直属寄宿制（公办）全校。学校设有初中、普通高中、国际部（AP班），是全国“首批示范性外语特色学校”和全国外国语学校研究会理事学校。30年来，为国家培养了一大批高层次人才。2015年与北京外国语大学合作培养人才，挂牌“北外附属宁波外国语学校”，2022年成为G20青年企业家联盟的宁波市“未来领袖培养基地”，也是北外等外国语大学和香港中文大学（深圳）、宁波诺丁汉大学等中外合作大学的生源基地校。