letting go
英 [ˈletɪŋ ɡəʊ]   美 [ˈletɪŋ ɡoʊ]  
解雇;解聘;让…离职

例句

I'm letting go. Don't let go. 

我要放开了别松手

Seeing this is the first step. Letting go comes next. 

认识到这一点是第一步，学会释怀就是第二步。

I think. you're afraid of letting go 

我觉得…你是害怕解放自我