其实托福备考也是一个需要记忆的过程，那如何提高你的记忆效果呢？今天，杭州新航道托福频道小编就为大家献上6个记忆高招，来试下吧！

   1.考前散步
    适当运动可以帮你有效提高记忆力。 研究表明，考前进行二十分钟的锻炼可以让你发挥得更好。

    2.大声朗读
    大声开口朗读比默看能多记 50% 的内容。友情提示：千万别在图书馆里大声阅读......

    3.分阶段学习
    研究表明，在长期学习时划分阶段学习可以提高长期记忆能力。同时，分阶段设定学习目标也可以帮助你治疗拖延症！

    4.小睡一会儿
    一项哈佛研究发现，在两组学习时常均超过二十四小时的研究对象中，在学习后小憩九十分钟的人比不睡觉的人表现更好。

    5.讲解知识
    给别人讲解知识需要你全程保持全神贯注，且能够有效帮助你回忆学过的内容。通过这一招，你也可以同时帮助朋友学习！

    6.测试自己
    通过模拟考试或者小测试来巩固所学到的知识也是一个能够增强长期记忆力的有效方法。你可以咨询杭州新航道在线老师如何进行模拟考试。

    以上6个小方法可以让你觉得备考托福不再那么困难。当然，如果你想考上高分，那么仅仅通过上面6个方法是不行的。如何考上高分呢，可以咨询杭州新航道的在线老师，会有惊喜哦。