核心结论：建议先考托福，再备考 GRE，适合绝大多数英语基础中等及以上、目标 1-2 年内申请的考生。

    关键理由

    托福是语言能力考试，GRE 是学术思维考试。托福能帮你夯实词汇、听力、阅读等基础，为 GRE 的长难句理解、学术文章阅读铺路。

    托福成绩有效期 2 年，GRE 有效期 5 年，先考托福可避免成绩过期，后续刷分或申请更灵活。

    托福难度门槛更低，先攻克能建立备考信心，再应对 GRE 的逻辑分析、写作论证等更高要求更顺畅。

    特殊情况可调整顺序

    若英语基础极强（如四六级 600+、能流畅读英文期刊），可先考 GRE，再用 1-2 个月突击托福。

    若申请截止期临近（6 个月内），可根据目标院校分数要求，攻克短板科目（比如托福差 20 分达标，先集中补托福）。